Senaste Blogginlägg

Italienska köttbullar med Paleo-pasta
26 Sep / 2014

Italienska köttbullar med Paleo-pasta

Skriven av: paleobutiken Kategori: Kött Träffar: 1443 Kommentar: 0

Igår svängde vi ihop en sann klassiker som gick på absolut nolltid och var precis hur gott som helst. Kontrasten mellan den varma såsen, köttbullarna och den friska Paleo-pastan var underbar.


 

Chilli Con Carne
26 Sep / 2014

Chilli Con Carne

Skriven av: paleobutiken Kategori: Kött Träffar: 1369 Kommentar: 0

Igår kände vi för något snabbt och lätt och något som vår son dessutom skulle kunna tänka sig att äta. Ingen lätt kombination det där. Valet föll på denna Paleo Chilli Con Carne som smakade hur fint som helst. Lillen, mer eller mindre, slickade tallriken. Två tummar upp!


 

Blueberry banana pancakes
26 Sep / 2014

Blueberry banana pancakes

Skriven av: paleobutiken Kategori: Frukost Träffar: 1139 Kommentar: 0

Det är alltid en känsla av lyx när man får möjligheten att njuta av pannkakor till frukost. Dessa härliga pannkakor är inte bara underbart goda, de går dessutom väldigt snabbt att tillaga. En oslagbar kombination när man som vi vill ut och njuta av dagen.  


 

Paleo Valnötsbröd
23 Sep / 2014

Paleo Valnötsbröd

Skriven av: paleobutiken Kategori: Bröd Träffar: 1465 Kommentar: 0

Efter 6 månader med en frukost bestående av inget annat än muesli, turkisk yoghurt och vispgrädde så får jag erkänna att jag emellanåt har saknat det livsfarliga brödet. Det var dags att testa något nytt. Resultatet blev ett ruskigt gott Paleobröd som min sambo svängde ihop. Var tvungen att stjäla receptet och dela med mig. 


 

Mandelns många hälsoeffekter
23 Sep / 2014

Mandelns många hälsoeffekter

Skriven av: paleobutiken Kategori: Inspiration Träffar: 931 Kommentar: 0

Mandel är bevis på talesättet “Stora saker kommer i små paket.” Om än liten, har mandel många hälsofördelar. Den innehåller höga halter av vitamin E, kalcium, fosfor, järn, magnesium, zink, selen, koppar och niacin. Mandel används också för behandling av förstoppning, andningsbesvär, hosta, anemi, impotens, diabetes, psoriasis och tandproblem. 


 

Vår hemlighet: frukostsmoothie med hampaprotein
22 Sep / 2014

Vår hemlighet: frukostsmoothie med hampaprotein

Skriven av: paleobutiken Kategori: Smoothies Träffar: 2155 Kommentar: 0

Jag förstod att LCHF fick mig att må fantastiskt, men den förbaskade frukosten gjorde det så svårt! Ingen vill ha ägg och bacon varenda morgon. Vi provade många olika varianter på ägg och bacon / gröt på ägg och kokosmjöl / fet yoghurt med kokosflingor, grädde, frön och nötter / bröd baserat på ägg och fiberhusk etc etc etc. Det mesta var gott i ett par dagar, kanske en vecka, men sedan ville vi ha något annat.


Spendera tid med dig själv.
22 Sep / 2014

Spendera tid med dig själv.

Skriven av: paleobutiken Kategori: Inspiration Träffar: 776 Kommentar: 0

Vi svenskar känner av stress och press mer än någonsin. Enligt Statistiska centralbyrån har stress och andra psykiska besvär fördubblats sedan 1997.