Hej och välkommen till paleobutiken.se, hemsidan som lär dig allt om paleokost eller stenålderskost som den också kallas. Idag finns det flertalet olika dieter som rekommenderas och marknadsförs i olika sammanhang. Som privatperson kan det vara svårt att skilja dem åt och veta vilken som skulle passa en själv bäst. Vi finns här för att ge dig information om just paleo, sedan är det upp till dig att bestämma om det skulle passa eller inte. Att gå på en diet är väldigt individuellt och det är inte säkert att samma kosthållning fungerar för alla. Därför måste man prova sig fram tills man hittat en lösning som fungerar för en själv.

Detta kommer du kunna läsa om på sajten

Vi fokuserar som sagt på stenålderskost och kommer gå in på djupet när det gäller detta. Du kommer bland annat kunna läsa om vilka produkter som rekommenderas om du ska följa denna kost. Vi kommer inte bara prata om vanlig mat utan även snacks, drycker, kosttillskott och annat som kan passa. Du kommer även kunna läsa mer om vad paleo innebär och vad man kan få för resultat. Dessutom delar vi flera av våra bästa recept för att du ska få en massa härlig inspiration. Det svåraste för många brukar vara att komma igång med en diet. Man vet inte vilken mat man ska laga eller hur man ska gå tillväga. Vi vill göra det enkelt för dig och se till att du har all information du behöver för att känna dig trygg med paleo.